Победа в семейном конфликте без негативных последствий
Главная » Информация » Статьи на тему психология
Добавлено: 12.01.2013
Семейный конфликт - это не окончание семейных отношений, а только один из этапов, об этом стоит помнить всегда, это поможет не слишком драматизировать ситуацию. Ведь в момент закипания конфликта каждый направляет свои слова и действия на отстаивание своей правоты, а не установление истины. После выплеска эмоций, самый лучший способ разрешения ситуации совместное обсуждение мнения, чувств и эмоций каждого из участников конфликта. Обмен эмоциями и мнениями только сближает партнеров, увеличивает взаимопонимание. Об этом много говорят и психологи, в частности в своем блоге «С точки зрения психолога» А. Фетисов пишет: «откровенный разговор, содержащий в себе размышления партнеров, искренние переживания … может существенно улучшить атмосферу в отношениях, разрядить конфликтную ситуацию …» (см. блог психолога psychol-ok.ru/blogs/?b=1)
Вот те моменты, которых стоит предусмотрительно избегать во время конфликта:
1. Преобразование отношений и перевод темы на виновность одного из участников конфликта (попытка свалить вину на кого-то одного).
2. Жестокое, резкое и многократное оскорбление, чаще всего оно наносит довольно глубокую рану и вспоминается даже по истечении большого количества времени.
3. Замирание конфликта, а не его разрешение. Это временный выход, который довольно часто приводит к более негативным последствиям и разгорается все с большей силой каждый последующий раз.
4. Рукоприкладство или его угроза может явиться сильным разрушителем любых отношений.
Во многих семьях так же очень часто возникают конфликты, связанные с взаимодействиями или точнее полным отсутствием взаимопонимания в каком либо вопросе. Главное в этой ситуации спокойствие и если вы находитесь сторонним наблюдателем конфликта (но все таки член семьи), то просто попробуйте аккуратно и дипломатично (насколько допускает ситуация) избежать попадания между двух огней и по возможности предотвращения накала ситуации и допущения унижений и оскорблений как с одной так и с другой стороны. Если же вы являетесь одной из сторон конфликта, то рекомендуется максимально держать себя в руках. Потому, как воздействие на психику другого человека особенно близкого редко проходит бесследно. Правильность разрешения конфликта приводит лишь к созидательным аспектам, таким, как умиротворение, взаимопонимание, позитивное настроение, ощущение успеха, осознание и объективный анализ сложившейся ситуации, ее анализ и возможность искоренения ее повторения, предотвращение назревания депрессивного состояния и замкнутости в себе. Самое главное сберечь отношения.
Приведенный выше список недопустимых действий далеко не исчерпывающий. В силу индивидуальности характера каждая семья со временем вырабатывает свой способ выхода из конфликта. Однако бывает и так, что члены семьи не могут самостоятельно справиться с недопониманиями и конфликтами и им просто необходима помощь опытного психолога, семейного психотерапевта, дабы сохранить отношения и семью. Никита Кричевский, 2013 г.
Общение и консультация
- Онлайн консультации (2285)
- Форум (65)
Наши специалисты
Формы психолог. помощи
Специальные предложения
Информация
Координаты
Рекомендуем
Хотите получать свежие статьи и рекомендации с нашего сайта? Просто введите свой контактный e-mail в форму и подтвердите подписку!
