Депрессии, страхи, тревожные состояния
Главная » Общение и консультация » Онлайн консультации » Депрессии, страхи, тревожные состояния
Консультации психолога по проблемам депрессивных состояний, тревоги, страхов и фобий, потери интереса к жизни и т.д. Через подобные состояния, хотя бы раз в жизни, проходит большинство людей. Депрессия, апатия, отсутствие желаний - порой, человеку очень трудно бывает самостоятельно справиться с этим. Депрессивные состояния чреваты снижением интереса к жизни и к любой деятельности, страхи и фобии сковывают сознание и не позволяют адекватно оценивать реальность. В таких случаях, обращение за квалифицированной психологической помощью - первый и необходимый шаг к возвращению к нормальной жизни.
Вы можете задать вопрос психологу, или почитать архив вопросов-ответов. Возможно, у кого-то уже были подобные проблемы и в ответах психологов вы найдете что-то полезное для себя.
В психологической помощи нуждаются Ваши друзья и знакомые? Поделитесь ссылкой с друзьями в социальных сетях!
Екатерина: (11.11.2010)
Добрый день,у меня возникла проблема,которую я сама не могу решить и мне очень нужна ваша помощь.Два года назад мы с мужем и его родителями переехали жить в др. город и стех пор я себя не узнаю,я постоянно нервничаю,срываюсь,плачу,ссоримся с мужем и доходит практически до развода.Может мне действительно изменить свою жизнь или оставить всё как есть?
Здравствуйте, Екатерина!
Ваше состояние вполне закономерно, переезд сам по себе и уж тем более переезд в другой город, где меняется практически все и окружение и обстановка – относится к сильным стресс-факторам. Адаптация занимает от 6-ти месяцев до 2-х лет (у вас сроки еще терпят). Возможно ваш муж более стрессоустойчив, чем вы и у него адаптивные возможности выше. Но это не страшно, и все поправимо.
Вы совершенно не написали про свою жизнь в этом новом городе, есть ли у вас работа, появились ли новые друзья, знакомые, какие-либо увлечения, интересы – так как это все помогает адаптироваться, и если этого нет, то почему? И не начать ли это все вносить в свою жизнь? И еще мне не совсем понятен ваш вопрос «Может мне действительно изменить свою жизнь или оставить всё как есть?» - изменить – это вернуться назад, в город, где вы раньше жили? оставить все как есть – т.е. продолжать нервничать, срываться, плакать? В любом случае Вам нужно понять, что для вас важно - попробовать привыкнуть и полюбить, то новое место или… А чтобы лучше разобраться в себе и в своих желаниях и почему вы не можете привыкнуть к новому месту жизни, запишитесь на очную консультацию к психологу – в этой ситуации, думаю, есть множество «подводных камней» и совместно со специалистом вы сможете во всем разобраться. С уважением, Татьяна Ивановна.
Робот считает, что, возможно, Вам также окажутся полезными рекомендации и ответы психолога в следующих разделах онлайн консультации:
Общение и консультация
- Онлайн консультации (2284)
- Форум (65)
Наши специалисты
Формы психолог. помощи
Специальные предложения
Информация
Координаты
Рекомендуем
Хотите получать свежие статьи и рекомендации с нашего сайта? Просто введите свой контактный e-mail в форму и подтвердите подписку!