Боюсь идти к стоматологу - Консультации психолога

Депрессии, страхи, тревожные состояния

Главная » Общение и консультация » Онлайн консультации » Депрессии, страхи, тревожные состояния

Консультации психолога по проблемам депрессивных состояний, тревоги, страхов и фобий, потери интереса к жизни и т.д. Через подобные состояния, хотя бы раз в жизни, проходит большинство людей. Депрессия, апатия, отсутствие желаний - порой, человеку очень трудно бывает самостоятельно справиться с этим. Депрессивные состояния чреваты снижением интереса к жизни и к любой деятельности, страхи и фобии сковывают сознание и не позволяют адекватно оценивать реальность. В таких случаях, обращение за квалифицированной психологической помощью - первый и необходимый шаг к возвращению к нормальной жизни.

Вы можете задать вопрос психологу, или почитать архив вопросов-ответов. Возможно, у кого-то уже были подобные проблемы и в ответах психологов вы найдете что-то полезное для себя.

В психологической помощи нуждаются Ваши друзья и знакомые? Поделитесь ссылкой с друзьями в социальных сетях!

Лена: (28.02.2011)

Здравствуйте. Мне 16 лет и у меня такая дурацкая проблема: я боюсь идти к стоматологу. У меня уже месяц болит зуб, а я не могу себя пересилить и сходить к врачу. Недавно о том, что болит зуб, узнала мама и теперь она твёрдо намерена отвести меня к стоматологу. Я просто не знаю, что мне делать! Зубных врачей боюсь с детства. Как только я захожу в больницу, начинаю плакать и не могу остановиться. Мамы, которые пришли с маленькими детишками, начинают меня ругать. Моей маме становиться стыдно и она тоже на меня кричит. Потом ещё кричит сам врач. Я плохо переношу боль и ничего не могу с собой поделать. Вроде всегда стараюсь делать только платный укол, но он никогда не помогает и я все равно чувствую боль. Все вот говорят, что я взрослая и могу потерпеть, а я не могу, я все равно боюсь идти к стоматологу. Как можно избавиться от этого страха?

Ответ эксперта:

Здравствуйте, Лена!

Сразу хочу отметить, что вы не одна такая)) Большинство людей также идут к врачу только тогда, когда боль уже становится такой невыносимой, что становишься готов на все, чтобы это прекратилось.

Огромное число людей (если не все) боятся идти к стоматологу, несмотря на то, что нынешняя стоматология владеет современными средствами и инструментами, использование которых превращает процесс лечения зубов в абсолютно безболезненную процедуру. В клиниках семейной стоматологии стараются создать домашнюю атмосферу тепла и заботы, в которой любой даже самый маленький пациент не будет испытывать тревоги и страха, высококвалифицированный персонал максимально клиентоориентирован, здесь к каждому индивидуальный подход. Конечно, в муниципальных поликлиниках подобное пока встретишь редко, но все же прогресс налицо. А люди все равно боятся...

Что же с этим делать?

Для того, чтобы избавиться от страха перед стоматологами можно попробовать разобраться в себе, чтобы понять - чего именно вы боитесь? У одних страх связан с прошлым негативным опытом, у других (у тех, кто первый раз обращается к стоматологу) боязнь связана с отрицательными отзывами друзей и знакомых и усиливается недостатком информации. Кто-то вообще стесняется ходить к врачу, потому что боится социального осуждения со стороны врача - "как вы могли так запустить свои зубы?"

Многим детям страх "подсадили" родители, пугая детишек тем, что если они себя будут плохо вести, то дядя-врач будет выдергивать им зубы).

Поняв и разобравшись с причинами возникновения, дальше нужно поменять свое отношение к этому. Каким образом?

Хорошо, если получится найти хорошего стоматолога, позитивный опыт общения с которым "сотрет" прошлый негативный опыт. Идите к специалисту, которого вам порекомендуют близкие люди. Узнайте все предварительно о клинике, о препаратах и средствах, которые используются там при лечении зубов, послушайте "бывалых" пациентов - и если вы услышите только положительные отзывы - идите туда. Если не получается найти "своего" врача, да и "зуб не ждет"((, то постарайтесь воспринимать визит к стоматологу не как некую «голгофу», а как способ избавления от зубной боли, которая мучает вас каждый день. Относиться к стоматологу не как к какому-то извергу, а как к избавителю. Да, при этом придется немного потерпеть, но это, согласитесь лучше, чем не спать всю ночь и биться головой об стену?

С уважением, Михаил Петров

« назад

Робот считает, что, возможно, Вам также окажутся полезными рекомендации и ответы психолога в следующих разделах онлайн консультации:

Вопросы самореализации, самопознание, личностный рост

Психологическая помощь в ситуациях утраты близких