Депрессии, страхи, тревожные состояния
Главная » Общение и консультация » Онлайн консультации » Депрессии, страхи, тревожные состояния
Консультации психолога по проблемам депрессивных состояний, тревоги, страхов и фобий, потери интереса к жизни и т.д. Через подобные состояния, хотя бы раз в жизни, проходит большинство людей. Депрессия, апатия, отсутствие желаний - порой, человеку очень трудно бывает самостоятельно справиться с этим. Депрессивные состояния чреваты снижением интереса к жизни и к любой деятельности, страхи и фобии сковывают сознание и не позволяют адекватно оценивать реальность. В таких случаях, обращение за квалифицированной психологической помощью - первый и необходимый шаг к возвращению к нормальной жизни.
Вы можете задать вопрос психологу, или почитать архив вопросов-ответов. Возможно, у кого-то уже были подобные проблемы и в ответах психологов вы найдете что-то полезное для себя.
В психологической помощи нуждаются Ваши друзья и знакомые? Поделитесь ссылкой с друзьями в социальных сетях!
Наталья: (11.12.2012)
здравствуйте,мне 26 лет.Моему ребенку 3,5 месяца.Обращаюсь к вам за помощью,т.к. понимаю что сама справиться с этим уже не могу.Родные и близкие не понимают в чем проблема!!!Последние недели 2 прибываю в ужасном для себя состоянии,такого никогда не было,я боюсь за жизнь своего мужа,своей маленькой дочки,за свою,боюсь острых предметов,очень боюсь почему то сойти с ума!Постоянно плачу,пытаюсь отвлекать себя любыми способами,но ничего не получается,это как навязчивые мысли,каждое утро начинается с одного и того же,я могу не спать ночами,боюсь оставаться дома одна.Постоянно уговариваю себя что все хорошо,и сразу же впадаю в панику вдруг что-нибудь случится со мной или с моими близкими,или того хуже по моей вине.Что это???Может мне нужно куда то обратиться???
Здравствуйте, Наталья.
Если это состояние продолжается, срочно обратитесь к врачу. Посмотрите в интернете адрес районного психоневрологического диспансера и запишитесь на прием к психиатру или психотерапевту.
Если нет такой возможности, старайтесь ложиться спать каждый раз когда засыпает ребенок. Не надо ничего делать по дому, готовить тоже не надо, не надо гулять на улице.. Ложитесь с ребенком в постель, занавесьте окна, и спите. Купите в аптеке снотворное, которое разрешено без репцета, примите его если не можете заснуть. Если кормите грудью, купите настойку пиона, принимайте как указано.
Всего доброго.
Кристина Викторовна.
Робот считает, что, возможно, Вам также окажутся полезными рекомендации и ответы психолога в следующих разделах онлайн консультации:
Общение и консультация
- Онлайн консультации (2284)
- Форум (65)
Наши специалисты
Формы психолог. помощи
Специальные предложения
Информация
Координаты
Рекомендуем
Хотите получать свежие статьи и рекомендации с нашего сайта? Просто введите свой контактный e-mail в форму и подтвердите подписку!